محاور التدريب

• مقدمة تمهيدية عن الصحة النفسية في العصر الرقمي.
• التغيرات التي طرأت على حياة الأفراد بسبب التقنية
• الآثار النفسية والاجتماعية للعصر الرقمي
• التوازن بين العالم الرقمي والحياة اليومية
• الوقاية والعلاج من المشكلات النفسية الرقمية
• استراتيجيات لتعزيز المناعة النفسية في العصر الرقمي